宝宝六岁前只管即便不吃金枪鱼




金枪鱼生鱼片

  人们一贯以为,宝宝吃鱼好处多多。不外,澳大利亚悉尼西区病院的最新研讨表白,这种说法不是无条件的,由于个头大的鱼体内含有较多的汞,它们会堆集在宝宝的体内,对康健造成影响,而过量食用鱼类也同样有害。

  西区病院的史蒂芬考伯特大夫在澳大利亚医疗刊物上指出,怙恃要只管即便给岁以下的宝宝遴选个头比力小的鱼食用,而制止食用鲨鱼、鲶鱼、金枪鱼、旗鱼等体型较大的鱼,由于体型较大的鱼体内的汞含量要比体型小的鱼高得多,而汞超标会直接影响孩子神经和大脑的发育。他北京代孕发起,宝宝一周吃上两三次炸小鱼就充足了。

  关于为什么大鱼的含汞量比小鱼高,专家诠释说,大鱼的寿命比力长,并且他们还要吃掉良多小鱼,以是鱼肉里就会多堆集不少汞。

  澳大利亚新南威尔士州卫生部官员瑞巴米格也提示,恰当食用鱼类会增进宝宝的神经和大脑发育,但但愿爸爸妈妈驾驭好标准,不要过犹不及。

  【么么小贴士】看来,任何食品都不克不及过量。鱼类固然鲜美,可是一周吃两三次就可以了。并且只管即便不要给宝宝吃个头大的鱼,以免宝宝摄入较多的汞,罐头鱼类也要少吃。

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